Curso Gratuito de Apneia
Em termos clínicos, apneia é a suspensão temporária da respiração. No mergulho em apneia (ou mergulho livre), o praticante mantém o ar em seus pulmões durante a imersão sem o uso de aparelhos.
Conteúdo Programático
- Modalidades da apneia e classificação
- Equipamentos comuns e de alta performance
- Física aplicada ao mergulho livre
- Fisiologia hiperbárica e respiração
- Manobras de compensação
- Ambientes de mergulho
- Segurança dos mergulhadores
- Dieta, hidratação e condicionamento físico de apneístas e plano de atuação em águas abertas
